Bo Siou Wu 2014/02/22 訓練日誌 | Marathon's World

Bo Siou Wu 新竹
ID 99834

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9.0 km | 00:55:45 | 06:11/km

2014彩虹大道路跑

官方成績
日期	2014-02-22
成績	00:55:45
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	06:11/km

日期: 2014-02-22 07:11 - 總爬升: 122 m - 地點: 東海大學 - 卡路里: 575 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 75%

這路跑規劃有點糟

賽前宣言: 給個好天氣吧

賽後評分: 多加加油吧…
給 1 星

2月累積里程 : 77.42 km

adidas Supernova Sequence 6 累積 : 472.6 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

米其如, WL Chin 和其他 13 人說推

·

James_Chang 有點糟應該是客氣點了!!!

2014-02-22 12:45 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	--'--"	00:00'00"
2	--'--"	00:00'00"
3	--'--"	00:00'00"
4	--'--"	00:00'00"
5	--'--"	00:00'00"
6	--'--"	00:00'00"
7	--'--"	00:00'00"
8	--'--"	00:00'00"
9.0	--'--"	00:00'00"

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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