歐門將 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

歐門將基隆
ID 371586

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15.0 km | 01:52:51 | 07:31/km

2018 閃愛螢光YA RUN(臺北場)

官方成績
日期	2018-06-02
成績	01:52:51
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	07:31/km

日期: 2018-06-02 17:36 - 總爬升: 127 m - 卡路里: 756 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'07"

(08'07")

08'08" (+02'08")

997 / 997

2

06'52"

(14'59")

06'51" (+00'51")

1001 / 1998

3

07'41"

(22'40")

07'35" (+01'35")

1012 / 3011

4

06'13"

(28'53")

06'15" (+00'15")

993 / 4005

5

06'30"

(35'23")

06'27" (+00'27")

1006 / 5011

展開計圈分析

基隆

歐門將

·

賽前宣言: 加油

賽後評分: 很好
給 4 星

6月累積里程 : 99.92 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

藍玉玲, Amanda 和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'15"	00:08'15"
2	06'49"	00:15'04"
3	07'36"	00:22'40"
4	06'13"	00:28'53"
5	06'30"	00:35'23"
6	07'37"	00:43'00"
7	06'11"	00:49'11"
8	07'38"	00:56'49"
9	06'01"	01:02'50"
10	07'39"	01:10'29"
11	07'23"	01:17'52"
12	07'27"	01:25'19"
13	07'56"	01:33'15"
14	07'13"	01:40'28"
15	06'11"	01:46'39"
15.3	08'59"	01:49'10"

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