Jeffery Yeh（三等國民） 2018/06/02 訓練日誌 | Marathon's World

Jeffery Yeh（三等國民）嘉義
ID 295112

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Jeffery Yeh（三等國民）

3.0 km | 00:16:00 | 05:18/km

日期: 2018-06-02 17:45 - 卡路里: 163 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'19" / 04'55" / 05'39" / 06'40" /

基本訓練

6月累積里程 : 144.40 km

母子鱷魚三代黑色Y拖累積 : 407.1 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Mangnate liu（三等國民）, 賴鉦勳(三等國民) 和其他 10 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'19"	00:05'19"
2	04'55"	00:10'14"
3	05'39"	00:15'53"
3.0	07'22"	00:15'57"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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