10.2 km | 00:49:13 | 04:49/km日期: 2018-05-31 05:07 - 地點: 學校 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 148 - 卡路里: 522 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 27°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 05'38" / 05'00" / 04'55" / 04'47" / 04'44" / 04'40" / 04'48" / 04'44" / 04'40" / 04'21" / 04'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" (+01'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'00" (+00'39") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'55" (+00'34") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'46" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'43" (+00'22") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'48" (+00'27") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'43" (+00'22") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'40" (+00'19") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'21" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'20" | 213 / 10213 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
356.01 km 
美津濃 WAVE EMPEROR 皇速 累積 :
1030.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 05'00" | 00:10'38" |
| 3 | 04'55" | 00:15'33" |
| 4 | 04'47" | 00:20'20" |
| 5 | 04'44" | 00:25'04" |
| 6 | 04'40" | 00:29'44" |
| 7 | 04'48" | 00:34'32" |
| 8 | 04'44" | 00:39'16" |
| 9 | 04'40" | 00:43'56" |
| 10 | 04'21" | 00:48'17" |
| 10.2 | 04'22" | 00:49'13" |
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