8.0 km | 00:57:13 | 07:08/km日期: 2018-05-26 08:28 - 平均心率: 154 - 卡路里: 467 Cal - 平均步頻: 188
Pace: 07'19" / 07'10" / 07'07" / 07'10" / 07'04" / 07'07" / 07'06" / 07'08" / 09'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'19" (+00'16") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'10" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'09" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'03" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'07" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'05" (+00'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'08" (+00'05") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" | 9 / 8009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 246.03 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'19" | 00:07'19" |
| 2 | 07'10" | 00:14'29" |
| 3 | 07'07" | 00:21'36" |
| 4 | 07'10" | 00:28'46" |
| 5 | 07'04" | 00:35'50" |
| 6 | 07'07" | 00:42'57" |
| 7 | 07'06" | 00:50'03" |
| 8 | 07'08" | 00:57'11" |
| 8.0 | 08'58" | 00:57'16" |
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