3.5 km | 00:27:36 | 07:55/km日期: 2018-05-25 20:10 - 平均心率: 131 - 卡路里: 231 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 29°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 10'20" / 06'46" / 07'25" / 06'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'19" (+03'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'46" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'25" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" | 482 / 3482 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 124.78 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'20" | 00:10'20" |
| 2 | 06'46" | 00:17'06" |
| 3 | 07'25" | 00:24'31" |
| 3.5 | 06'25" | 00:27'37" |
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