10.4 km | 00:54:55 | 05:17/km日期: 2018-05-23 20:54 - 平均心率: 153 - 卡路里: 690 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 24°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(24)
Pace: 07'23" / 05'19" / 05'25" / 05'06" / 05'04" / 05'12" / 05'06" / 04'55" / 05'01" / 04'44" / 04'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'22" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'19" (+00'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'25" (+00'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'03" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'12" (+00'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'06" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'55" (+00'11") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'00" (+00'16") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'44" | 1000 / 10000 |
| 11 | | 04'33" | 364 / 10364 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
180.33 km 
HEROES 機能慢跑鞋 累積 :
427.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 05'19" | 00:12'42" |
| 3 | 05'25" | 00:18'07" |
| 4 | 05'06" | 00:23'13" |
| 5 | 05'04" | 00:28'17" |
| 6 | 05'12" | 00:33'29" |
| 7 | 05'06" | 00:38'35" |
| 8 | 04'55" | 00:43'30" |
| 9 | 05'01" | 00:48'31" |
| 10 | 04'44" | 00:53'15" |
| 10.4 | 04'33" | 00:54'55" |
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