Chia Chen Chung 2018/05/20 訓練日誌 | Marathon's World

Chia Chen Chung 新北市
ID 262998

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Chia Chen Chung

4.9 km | 00:29:34 | 06:03/km

日期: 2018-05-20 17:00 - 卡路里: 237 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(21)

Pace: 04'38" / 05'54" / 05'50" / 05'43" / 06'00" / 01'11" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'48"

(05'48")

04'51"

1194 / 1194

2

05'42"

(11'30")

05'41" (+00'50")

1000 / 2194

3

06'00"

(17'30")

05'58" (+01'07")

1002 / 3197

4

05'59"

(23'29")

05'41" (+00'50")

1052 / 4249

5

05'39"

(29'08")

06'20" (+01'29")

891 / 5141

5月累積里程 : 101.84 km

Android - HTC HTC_M10h 上傳 | 6 years ago

Sakae, Gordon sung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'38"	00:04'38"
2	05'54"	00:10'32"
3	05'50"	00:16'22"
4	05'43"	00:22'05"
5	06'00"	00:28'05"
4.9	-8'-44"	00:29'08"

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