5.1 km | 00:28:58 | 05:40/km日期: 2018-05-14 12:11 - 平均心率: 138 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5018 - 平均步頻: 173 - 平均步幅: 101 cm - 溫度: 32°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 05'19" / 05'40" / 05'52" / 05'34" / 06'01" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'20" | 1009 / 1009 | 174 / 107 |
| 2 | | 05'36" (+00'16") | 1000 / 2009 | 173 / 102 |
| 3 | | 05'50" (+00'30") | 1004 / 3014 | 173 / 98 |
| 4 | | 05'32" (+00'12") | 1004 / 4019 | 173 / 104 |
| 5 | | 05'59" (+00'39") | 1002 / 5021 | 171 / 96 |
| 6 | | 05'24" (+00'04") | 95 / 5117 | 170 / 108 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
146.84 km 
美津濃 wave rider 21 osaka 累積 :
1181.2 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'19" | 00:05'19" |
| 2 | 05'40" | 00:10'59" |
| 3 | 05'52" | 00:16'51" |
| 4 | 05'34" | 00:22'25" |
| 5 | 06'01" | 00:28'26" |
| 5.1 | 05'35" | 00:28'58" |
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