張倍誠 2014/02/10 訓練日誌 | Marathon's World

張倍誠南投
ID 89462

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7.4 km | 00:42:34 | 05:45/km

日期: 2014-02-10 19:46 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 82%

Pace: 06'48" / 05'41" / 05'25" / 05'26" / 05'37" / 06'04" / 05'29" / 05'10" /

2月累積里程 : 120.45 km

MIZUNO wave inspire 9 累積 : 310.0 km

Android - Sony LT25i 上傳 | 10 years ago

曾少均, 葉竹山和其他 16 人說推

·

樺哇! 你有跑啊!!
下雨耶!!

2014-02-10 20:54 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'48"	00:06'48"
2	05'41"	00:12'29"
3	05'25"	00:17'54"
4	05'26"	00:23'20"
5	05'37"	00:28'57"
6	06'04"	00:35'01"
7	05'29"	00:40'30"
7.4	05'09"	00:42'34"

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