6.0 km | 00:31:25 | 05:13/km日期: 2018-05-10 18:38 - 總爬升: 189 m - 平均心率: 162 - 卡路里: 338 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 25°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 05'02" / 05'02" / 05'08" / 05'10" / 05'21" / 05'35" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'02" (+00'01") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'07" (+00'06") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'10" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'20" (+00'19") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'34") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'35" | 23 / 6023 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.89 km 
MIZUMO WAVE PRORUNNER 16 累積 :
236.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'02" | 00:05'02" |
| 2 | 05'02" | 00:10'04" |
| 3 | 05'08" | 00:15'12" |
| 4 | 05'10" | 00:20'22" |
| 5 | 05'21" | 00:25'43" |
| 6 | 05'35" | 00:31'18" |
| 6.0 | 05'03" | 00:31'25" |
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