5.2 km | 00:38:48 | 07:29/km日期: 2018-05-08 15:43 - 平均心率: 153 - 卡路里: 279 Cal - 總步數: 6900 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 75 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 07'26" / 07'12" / 07'24" / 07'39" / 07'38" / 08'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'26" (+00'15") | 1001 / 1001 | 174 / 77 |
| 2 | | 07'11" | 1000 / 2001 | 178 / 77 |
| 3 | | 07'23" (+00'12") | 1001 / 3003 | 179 / 75 |
| 4 | | 07'38" (+00'27") | 1001 / 4004 | 178 / 73 |
| 5 | | 07'39" (+00'28") | 1005 / 5010 | 178 / 73 |
| 6 | | 07'45" (+00'34") | 180 / 5191 | 178 / 72 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 27.70 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'26" | 00:07'26" |
| 2 | 07'12" | 00:14'38" |
| 3 | 07'24" | 00:22'02" |
| 4 | 07'39" | 00:29'41" |
| 5 | 07'38" | 00:37'19" |
| 5.2 | 08'13" | 00:38'48" |
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