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半馬 | 03:14:10 | 09:12/km | 第10半馬
日期: 2018-04-29 06:30 - 總爬升: 451 m - 地點: 頂埔國小→承天寺 - 天氣: 陰晴不定 - 卡路里: 783 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(32) · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 桐花馬完賽,一路吃吃喝喝,還有滷豆乾及黃金泡菜、西瓜、維大力喔! 賽前宣言: 第三次跑山路,希望肺活量練好一點,為10月的烏來全馬做準備、鍛煉體力。 賽後評分: 補給超讚的,豆乾、黃金泡菜、運動飲料、維大力、蠻牛、西瓜、蕃茄、香蕉⋯⋯
就是後半段的路線很硬,筆直下去再上來很累。 給 5 星 4月累積里程 : 170.67 km 亞瑟士asics GET-KAYANO T6A6N 累積 : 904.7 km iPhone 上傳 | 6 years ago
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