LAN CHENG WEI 2018/04/29 訓練日誌 | Marathon's World

LAN CHENG WEI 桃園
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12.0 km | 01:02:27 | 05:12/km

「Running Land」玩轉大地-重返日月潭路跑

官方成績
日期	2018-04-29
成績	01:02:27
總名次	- / -
分組名次	- / -
平均速度	05:12/km

日期: 2018-04-29 06:28 - 總爬升: 102 m - 卡路里: 519 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 89% - PM2.5: 不佳(56)

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賽前宣言: 跑

賽後評分: 很舒服
給 5 星

4月累積里程 : 155.99 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Lu Ying, 小魚和其他 3 人說推

·

Keith 恭喜玩賽唷^^

2018-05-02 14:34 ·

小魚第一名~~~~~

好利害~~下次要跑29了喔

2018-05-02 14:34 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'53"	00:05'53"
2	04'41"	00:10'34"
3	04'59"	00:15'33"
4	04'53"	00:20'26"
5	04'54"	00:25'20"
6	05'45"	00:31'05"
7	06'14"	00:37'19"
8	04'41"	00:42'00"
9	05'36"	00:47'36"
10	05'07"	00:52'43"
11	05'24"	00:58'07"
12	04'38"	01:02'45"
12.3	07'31"	01:05'16"

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