6.0 km | 00:42:01 | 06:58/km日期: 2018-04-28 07:46 - 總爬升: 150 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 613 Cal - 總步數: 6767 - 平均步頻: 161 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 06'21" / 06'10" / 07'48" / 08'16" / 06'32" / 06'43" / 06'19" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'18" (+00'10") | 1005 / 1005 | 174 / 90 |
| 2 | | 06'08" | 1003 / 2008 | 169 / 95 |
| 3 | | 07'48" (+01'40") | 1005 / 3014 | 149 / 85 |
| 4 | | 08'12" (+02'04") | 1001 / 4016 | 145 / 83 |
| 5 | | 06'30" (+00'22") | 1004 / 5020 | 169 / 90 |
| 6 | | 06'41" (+00'33") | 1010 / 6030 | 164 / 90 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
14.51 km 
adizero Boston 6 m GFX 累積 :
926.1 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'21" | 00:06'21" |
| 2 | 06'10" | 00:12'31" |
| 3 | 07'48" | 00:20'19" |
| 4 | 08'16" | 00:28'35" |
| 5 | 06'32" | 00:35'07" |
| 6 | 06'43" | 00:41'50" |
| 6.0 | 06'14" | 00:42'01" |
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