5.0 km | 00:31:17 | 06:12/km日期: 2018-04-27 18:03 - 平均心率: 130 - 卡路里: 271 Cal - 總步數: 5452 - 平均步頻: 174 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(23)
Pace: 06'26" / 06'07" / 06'10" / 06'11" / 06'07" / 07'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'26" (+00'20") | 1000 / 1000 | 172 / 89 |
| 2 | | 06'07" (+00'01") | 1006 / 2007 | 174 / 93 |
| 3 | | 06'06" | 1008 / 3015 | 175 / 93 |
| 4 | | 06'07" (+00'01") | 1002 / 4018 | 174 / 93 |
| 5 | | 06'08" (+00'02") | 1007 / 5025 | 174 / 93 |
| 6 | | 05'19" | 34 / 5059 | 163 / 114 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 319.22 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 06'07" | 00:12'33" |
| 3 | 06'10" | 00:18'43" |
| 4 | 06'11" | 00:24'54" |
| 5 | 06'07" | 00:31'01" |
| 5.0 | 07'45" | 00:31'17" |
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