7.4 km | 00:35:35 | 04:49/km日期: 2018-04-25 21:04 - 平均心率: 154 - 卡路里: 398 Cal - 總步數: 6032 - 平均步頻: 169 - 平均步幅: 122 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 75% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 05'06" / 04'57" / 04'43" / 04'40" / 04'47" / 04'41" / 04'54" / 04'42" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'04" (+00'28") | 1008 / 1008 | 166 / 118 |
| 2 | | 04'55" (+00'19") | 1004 / 2012 | 168 / 120 |
| 3 | | 04'43" (+00'07") | 1007 / 3020 | 168 / 125 |
| 4 | | 04'36" | 1003 / 4024 | 170 / 127 |
| 5 | | 04'46" (+00'10") | 1000 / 5024 | 169 / 123 |
| 6 | | 04'43" (+00'07") | 1007 / 6031 | 170 / 124 |
| 7 | | 04'52" (+00'16") | 1010 / 7042 | 171 / 119 |
| 8 | | 04'21" | 379 / 7421 | 174 / 131 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
116.22 km 
母子鱷魚 Y拖2代 累積 :
181.6 kmMW Watch 上傳(省電模式) | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'06" | 00:05'06" |
| 2 | 04'57" | 00:10'03" |
| 3 | 04'43" | 00:14'46" |
| 4 | 04'40" | 00:19'26" |
| 5 | 04'47" | 00:24'13" |
| 6 | 04'41" | 00:28'54" |
| 7 | 04'54" | 00:33'48" |
| 7.4 | 04'42" | 00:35'35" |
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