Hung Chieh Cho 2018/04/24 訓練日誌 | Marathon's World

Hung Chieh Cho 台中
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3.4 km | 00:20:22 | 05:57/km

日期: 2018-04-24 20:16 - 卡路里: 243 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(5)

Pace: 04'57" / 06'28" / 06'00" / 06'32" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'50"

(04'50")

04'52"

992 / 992

2

06'28"

(11'18")

06'26" (+01'34")

1005 / 1997

3

06'07"

(17'25")

06'01" (+01'09")

1014 / 3011

4

02'45"

(20'10")

06'43" (+01'51")

409 / 3420

4月累積里程 : 83.54 km

愛迪達不明累積 : 370.2 km

Android - asus ASUS_Z012DA 上傳 | 6 years ago

Helen Chen, 黃國棟和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'57"	00:04'57"
2	06'28"	00:11'25"
3	06'00"	00:17'25"
3.4	06'32"	00:20'10"

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