5.8 km | 00:38:06 | 06:34/km日期: 2018-04-17 10:14 - 平均心率: 142 - 卡路里: 338 Cal - 總步數: 6690 - 平均步頻: 175 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 06'47" / 06'41" / 06'37" / 06'50" / 06'17" / 06'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'47" (+00'29") | 1000 / 1000 | 174 / 84 |
| 2 | | 06'40" (+00'22") | 1010 / 2010 | 174 / 85 |
| 3 | | 06'32" (+00'14") | 1010 / 3021 | 175 / 86 |
| 4 | | 06'45" (+00'27") | 1001 / 4022 | 178 / 82 |
| 5 | | 06'18" | 1005 / 5028 | 175 / 90 |
| 6 | | 06'06" | 788 / 5816 | 173 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 135.99 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'41" | 00:13'28" |
| 3 | 06'37" | 00:20'05" |
| 4 | 06'50" | 00:26'55" |
| 5 | 06'17" | 00:33'12" |
| 5.8 | 06'13" | 00:38'06" |
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