4.2 km | 00:49:08 | 11:43/km日期: 2018-04-05 22:28 - 平均心率: 126 - 卡路里: 243 Cal - 平均步頻: 144 - 溫度: 24°C - 濕度: 81% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 16'12" / 08'19" / 08'45" / 08'45" / 54'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 13'20" (+06'37") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 14'20" (+07'37") | 116 / 1116 |
| 3 | | 19'49" (+13'06") | 6 / 1122 |
| 4 | | 40'31" (+33'48") | 4 / 1127 |
| 5 | | 10'15" (+03'32") | 27 / 1154 |
| 6 | | 06'43" | 1000 / 2154 |
| 7 | | 11'25" (+04'42") | 437 / 2592 |
| 8 | | 06'48" (+00'05") | 1000 / 3592 |
| 9 | | 11'28" (+04'45") | 435 / 4028 |
| 10 | | 01:02'16" (+55'33") | 160 / 4189 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 126.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 16'12" | 00:16'12" |
| 2 | 08'19" | 00:24'31" |
| 3 | 08'45" | 00:33'16" |
| 4 | 08'45" | 00:42'01" |
| 4.2 | 54'39" | 00:52'21" |
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