8.0 km | 00:56:53 | 07:05/km日期: 2018-04-02 20:01 - 平均心率: 149 - 卡路里: 355 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 08'18" / 07'12" / 10'22" / 06'05" / 07'46" / 06'07" / 07'11" / 06'24" / 05'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'18" (+02'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'12" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'06" (+02'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'30" (+01'26") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'10" (+01'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'19" (+00'15") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'58" | 14 / 8014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 69.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 07'12" | 00:15'30" |
| 3 | 10'22" | 00:25'52" |
| 4 | 06'05" | 00:31'57" |
| 5 | 07'46" | 00:39'43" |
| 6 | 06'07" | 00:45'50" |
| 7 | 07'11" | 00:53'01" |
| 8 | 06'24" | 00:59'25" |
| 8.0 | 05'44" | 00:59'30" |
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