10.8 km | 01:01:42 | 05:42/km日期: 2018-03-28 18:25 - 總爬升: 172 m - 地點: 長泰產業道路 - 卡路里: 524 Cal - 總步數: 11478 - 平均步頻: 186 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 05'25" / 06'36" / 05'48" / 05'38" / 05'58" / 06'56" / 05'08" / 05'04" / 05'56" / 05'25" / 04'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'23" (+00'21") | 1004 / 1004 | 188 / 98 |
| 2 | | 06'35" (+01'33") | 1001 / 2005 | 190 / 79 |
| 3 | | 05'47" (+00'45") | 1000 / 3006 | 187 / 91 |
| 4 | | 05'37" (+00'35") | 1001 / 4007 | 190 / 93 |
| 5 | | 05'58" (+00'56") | 1005 / 5013 | 190 / 87 |
| 6 | | 06'52" (+01'50") | 1001 / 6014 | 156 / 93 |
| 7 | | 05'08" (+00'06") | 1006 / 7021 | 189 / 102 |
| 8 | | 05'02" | 1009 / 8030 | 190 / 104 |
| 9 | | 05'54" (+00'52") | 1005 / 9036 | 190 / 88 |
| 10 | | 05'21" (+00'19") | 1007 / 10043 | 190 / 98 |
| 11 | | 04'40" | 801 / 10844 | 188 / 113 |
3月累積里程 : 278.61 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'25" | 00:05'25" |
| 2 | 06'36" | 00:12'01" |
| 3 | 05'48" | 00:17'49" |
| 4 | 05'38" | 00:23'27" |
| 5 | 05'58" | 00:29'25" |
| 6 | 06'56" | 00:36'21" |
| 7 | 05'08" | 00:41'29" |
| 8 | 05'04" | 00:46'33" |
| 9 | 05'56" | 00:52'29" |
| 10 | 05'25" | 00:57'54" |
| 10.8 | 04'44" | 01:01'42" |
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