6.0 km | 00:45:38 | 07:35/km日期: 2018-03-31 22:31 - 平均心率: 145 - 卡路里: 372 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 07'21" / 08'01" / 07'36" / 07'41" / 07'23" / 07'33" / 07'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'01" (+00'41") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'35" (+00'15") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'40" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'23" (+00'03") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'32" (+00'12") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 9 / 6009 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 98.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'21" | 00:07'21" |
| 2 | 08'01" | 00:15'22" |
| 3 | 07'36" | 00:22'58" |
| 4 | 07'41" | 00:30'39" |
| 5 | 07'23" | 00:38'02" |
| 6 | 07'33" | 00:45'35" |
| 6.0 | 06'48" | 00:45'39" |
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