Goran Chen 2012/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

Goran Chen 高雄
ID 5053

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5.0 km | 00:24:34 | 04:54/km

2012 屏東縣阿里港全國馬拉松賽

官方成績
日期	2012-10-21
成績	00:24:34
總名次	88 / -
分組名次	- / -
平均速度	04:54/km

日期: 2012-10-21 08:00 - 卡路里: 270 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 78%

好多小朋友跑超快的～
還有88名～高手都去跑全馬和半馬的
5k只是健康好玩的

10月累積里程 : 106.34 km

GPX 上傳 | 12 years ago

蘇裕峯, 黃一洲和其他 9 人說推

·

觀看另 2 則留言

黃一洲加油!

2012-10-24 21:57 ·

洪鯤翔希望明年,你可以在里港完成全馬,里港的全馬跑起來特別有感覺

2012-11-10 00:12 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'50"	00:04'50"
2	04'48"	00:09'38"
3	05'04"	00:14'42"
4	05'12"	00:19'54"
4.9	04'55"	00:24'34"

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