6.3 km | 00:37:03 | 05:55/km日期: 2018-03-30 20:45 - 卡路里: 338 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'47" / 05'13" / 05'37" / 05'34" / 05'22" / 05'18" / 07'49" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'43" (+02'33") | 1020 / 1020 |
2 | | 05'10" | 1036 / 2057 |
3 | | 05'38" (+00'28") | 1013 / 3070 |
4 | | 05'30" (+00'20") | 1006 / 4076 |
5 | | 05'13" (+00'03") | 1036 / 5113 |
6 | | 05'29" (+00'19") | 1003 / 6117 |
7 | | 05'41" (+00'31") | 252 / 6369 |
買了半年的Y拖,今天第三次穿,收在袋子裡都快忘了它的存在,晚上小跑一半的距離完成月目標~🙃
聽到廣播裡勾起回憶的旋律,依稀記得是兒時一段時間的睡前曲~🎶
# 夢慢慢的走 走在夜裡
灑下一片淡藍色的足跡
輕輕拾起 片片回憶
夜色變得透明
歲月~ 帶走了過去
卻留下有你有我的約定
夢醒的我 在星空下徘徊
慢慢開始心疼這秘密………
3月累積里程 : 200.51 km
Android - Sony F3115 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'47" | 00:07'47" |
2 | 05'13" | 00:13'00" |
3 | 05'37" | 00:18'37" |
4 | 05'34" | 00:24'11" |
5 | 05'22" | 00:29'33" |
6 | 05'18" | 00:34'51" |
6.3 | 07'49" | 00:36'53" |