5.1 km | 00:41:27 | 08:05/km日期: 2018-03-27 05:39 - 地點: 七股 三明治 - 天氣: 涼爽 - 卡路里: 276 Cal - 總步數: 7082 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(50)
Pace: 10'13" / 08'23" / 07'49" / 07'15" / 06'51" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'07" (+04'44") | 413 / 413 | 160 / 55 |
| 2 | | 09'40" (+03'17") | 430 / 843 | 167 / 61 |
| 3 | | 09'03" (+02'40") | 418 / 1261 | 167 / 65 |
| 4 | | 08'32" (+02'09") | 425 / 1686 | 168 / 69 |
| 5 | | 07'56" (+01'33") | 427 / 2114 | 170 / 73 |
| 6 | | 07'51" (+01'28") | 430 / 2545 | 171 / 74 |
| 7 | | 07'39" (+01'16") | 430 / 2975 | 171 / 76 |
| 8 | | 07'31" (+01'08") | 424 / 3400 | 175 / 75 |
| 9 | | 07'18" (+00'55") | 433 / 3833 | 174 / 78 |
| 10 | | 07'11" (+00'48") | 424 / 4257 | 175 / 79 |
| 11 | | 06'50" (+00'27") | 423 / 4681 | 177 / 82 |
| 12 | | 06'23" | 428 / 5109 | 178 / 87 |
| 13 | | 15'52" (+09'29") | 8 / 5118 | 180 / 35 |
3月累積里程 :
159.48 km 
Barefoot 累積 :
1636.8 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'13" | 00:10'13" |
| 2 | 08'23" | 00:18'36" |
| 3 | 07'49" | 00:26'25" |
| 4 | 07'15" | 00:33'40" |
| 5 | 06'51" | 00:40'31" |
| 5.1 | 07'50" | 00:41'27" |
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