10.8 km | 01:09:33 | 06:26/km日期: 2018-03-26 19:04 - 平均心率: 174 - 卡路里: 893 Cal - 平均步頻: 160 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 06'20" / 05'49" / 07'12" / 09'17" / 08'29" / 07'45" / 05'24" / 05'17" / 05'18" / 04'56" / 04'39" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'02" (+00'43") | 1609 / 1609 |
| 2 | | 07'03" (+01'44") | 1609 / 3218 |
| 3 | | 09'11" (+03'52") | 1609 / 4828 |
| 4 | | 07'00" (+01'41") | 1609 / 6437 |
| 5 | | 05'22" (+00'03") | 1609 / 8046 |
| 6 | | 05'19" | 1609 / 9656 |
| 7 | | 04'30" | 1153 / 10809 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 292.43 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'20" | 00:06'20" |
| 2 | 05'49" | 00:12'09" |
| 3 | 07'12" | 00:19'21" |
| 4 | 09'17" | 00:28'38" |
| 5 | 08'29" | 00:37'07" |
| 6 | 07'45" | 00:44'52" |
| 7 | 05'24" | 00:50'16" |
| 8 | 05'17" | 00:55'33" |
| 9 | 05'18" | 01:00'51" |
| 10 | 04'56" | 01:05'47" |
| 10.8 | 04'39" | 01:09'33" |
留言 
展開計圈分析
