半馬 | 01:34:40 | 04:29/km | 第21半馬| 官方成績 |
| 日期 | 2018-03-25 |
| 成績 | 01:34:40 |
| 總名次 | - / - |
| 分組名次 | - / - |
| 平均速度 | 04:29/km |
| 里程 / 累計時間 | 每 5 km (差異) | 每 10 km (差異) |
| 00:23'29" (+02'04") | 00:46'08" (+01'45") |
| 00:22'39" (+01'14") |
| 00:22'58" (+01'33") | 00:44'23" |
| 00:21'25" |
|
日期: 2018-03-25 06:50 - 總爬升: 322 m - 地點: 峨眉 - 天氣: 還行 - 平均心率: 175 - 卡路里: 1158 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(24)
峨眉鄉環湖，雖然上上下下的，不過總爬意外的少
沒跑過的路線，滿新鮮的
賽前宣言: 獎牌好像很特別
賽後評分: 還行喔！
給 4 星 
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
182.15 km 
Adidas AdiZero Boston Boost 累積 :
845.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'37" | 00:04'37" |
| 2 | 04'21" | 00:08'58" |
| 3 | 04'32" | 00:13'30" |
| 4 | 05'10" | 00:18'40" |
| 5 | 04'49" | 00:23'29" |
| 6 | 04'35" | 00:28'04" |
| 7 | 04'41" | 00:32'45" |
| 8 | 04'32" | 00:37'17" |
| 9 | 04'26" | 00:41'43" |
| 10 | 04'25" | 00:46'08" |
| 11 | 04'31" | 00:50'39" |
| 12 | 04'30" | 00:55'09" |
| 13 | 04'27" | 00:59'36" |
| 14 | 04'29" | 01:04'05" |
| 15 | 05'01" | 01:09'06" |
| 16 | 04'18" | 01:13'24" |
| 17 | 04'08" | 01:17'32" |
| 18 | 04'20" | 01:21'52" |
| 19 | 04'33" | 01:26'25" |
| 20 | 04'06" | 01:30'31" |
| 21 | 04'00" | 01:34'31" |
| 21.0 | 02'29" | 01:34'35" |
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