沒辦法，家事干擾，調整節奏被情緒影響太大。神岡半馬，前段還不錯，7公里已有抽筋症狀微現，持續有抽筋情形只好降速，末段7-8公里的加速段只好放棄，輕鬆跑完。與預估1小時45分內差好多喔!加油。