迷路的詩 2018/03/21 訓練日誌 | Marathon's World

迷路的詩桃園
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9.4 km | 00:51:53 | 05:31/km

日期: 2018-03-21 19:10 - 卡路里: 634 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 06'40" / 06'04" / 05'56" / 05'47" / 05'44" / 05'53" / 05'52" / 05'45" / 02'14" / 05'03" /

3月累積里程 : 273.64 km

XT 上傳 | 6 years ago

俊樺, louis Yu 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'04"	00:12'44"
3	05'56"	00:18'40"
4	05'47"	00:24'27"
5	05'44"	00:30'11"
6	05'53"	00:36'04"
7	05'52"	00:41'56"
8	05'45"	00:47'41"
9	02'14"	00:49'55"
9.4	05'03"	00:51'53"

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成績 : 03:46:01

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