陳圜圜 2018/03/18 訓練日誌 | Marathon's World

陳圜圜台中
ID 368191

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21.1 km | 02:35:48 | 07:24/km

日期: 2018-03-18 08:44 - 卡路里: 1137 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 06'27" / 06'35" / 06'57" / 06'56" / 07'10" / 07'10" / 07'09" / 06'35" / 07'28" / 07'33" / 07'56" / 07'11" / 07'30" / 07'39" / 07'52" / 07'39" / 08'07" / 08'01" / 07'49" / 07'44" / 07'34" / 14'00" /

台中

陳圜圜

·

台中

陳圜圜

·

這次真的曬黑了😂😂

3月累積里程 : 201.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

陳國勝, jimmy 和其他 4 人說推

·

觀看另 3 則留言

jimmy 恭喜完賽~~~

2018-03-18 21:51 ·

1 個人推

陳圜圜謝謝～

2018-03-18 21:57 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'27"	00:06'27"
2	06'35"	00:13'02"
3	06'57"	00:19'59"
4	06'56"	00:26'55"
5	07'10"	00:34'05"
6	07'10"	00:41'15"
7	07'09"	00:48'24"
8	06'35"	00:54'59"
9	07'28"	01:02'27"
10	07'33"	01:10'00"
11	07'56"	01:17'56"
12	07'11"	01:25'07"
13	07'30"	01:32'37"
14	07'39"	01:40'16"
15	07'52"	01:48'08"
16	07'39"	01:55'47"
17	08'07"	02:03'54"
18	08'01"	02:11'55"
19	07'49"	02:19'44"
20	07'44"	02:27'28"
21	07'34"	02:35'02"
21.0	15'33"	02:35'44"

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