Hsuan Pei 2018/03/16 訓練日誌 | Marathon's World

Hsuan Pei 彰化
ID 320589

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9.0 km | 01:05:47 | 07:17/km

日期: 2018-03-16 19:01 - 卡路里: 584 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 06'23" / 07'17" / 07'28" / 07'21" / 07'23" / 07'19" / 07'26" / 07'32" / 07'29" / 12'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 100.06 km

Nike Lunarepic. Flyknit 累積 : 470.7 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, Tony 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	07'17"	00:13'40"
3	07'28"	00:21'08"
4	07'21"	00:28'29"
5	07'23"	00:35'52"
6	07'19"	00:43'11"
7	07'26"	00:50'37"
8	07'32"	00:58'09"
9	07'29"	01:05'38"
9.0	14'22"	01:05'53"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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