6.0 km | 00:34:22 | 05:41/km日期: 2018-03-14 20:34 - 平均心率: 146 - 卡路里: 346 Cal - 平均步頻: 190 - 溫度: 16°C - 濕度: 71% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 05'22" / 05'32" / 05'38" / 05'44" / 05'52" / 05'59" / 06'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'22" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'31" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'38" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'43" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'52" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'59" (+00'37") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'26") | 40 / 6040 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 190.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'22" | 00:05'22" |
| 2 | 05'32" | 00:10'54" |
| 3 | 05'38" | 00:16'32" |
| 4 | 05'44" | 00:22'16" |
| 5 | 05'52" | 00:28'08" |
| 6 | 05'59" | 00:34'07" |
| 6.0 | 06'08" | 00:34'22" |
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