6.1 km | 00:44:22 | 07:15/km日期: 2018-03-12 19:48 - 平均心率: 155 - 卡路里: 292 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 07'35" / 07'36" / 07'20" / 07'22" / 07'13" / 06'33" / 06'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'35" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+01'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" (+00'46") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'21" (+00'48") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'13" (+00'40") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'39" (+00'06") | 106 / 6106 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~166 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 166~176 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 176~181 | 97.5~100% |
| 最大心率為181 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 201.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'36" | 00:15'11" |
| 3 | 07'20" | 00:22'31" |
| 4 | 07'22" | 00:29'53" |
| 5 | 07'13" | 00:37'06" |
| 6 | 06'33" | 00:43'39" |
| 6.1 | 06'42" | 00:44'22" |
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