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 |  恭喜完成了初半馬 半馬 | 01:36:40 | 04:34/km | 第1半馬
日期: 2018-03-11 06:30 - 地點: 台中大雅 - 天氣: 涼 - 平均心率: 176 - 卡路里: 1082 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(2) 終於破上次半馬100分PB, 今天狀況很好, 一路用穩定均速4:40配速, 比上次跑100分輕鬆多了 賽後評分: 天氣超棒!好涼呀!路線很棒, 很適合衝PB 給 5 星 
3月累積里程 : 253.45 km  mizuno rider21 累積 : 1119.9 kmTCX 上傳 | 7 years ago
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