9.9 km | 00:59:15 | 05:59/km日期: 2018-03-06 22:02 - 平均心率: 153 - 卡路里: 687 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 08'56" / 05'49" / 06'04" / 06'23" / 05'48" / 05'43" / 05'54" / 05'42" / 05'43" / 05'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'33") | 965 / 965 |
| 2 | | 05'46" (+00'05") | 965 / 1931 |
| 3 | | 06'09" (+00'28") | 965 / 2896 |
| 4 | | 06'12" (+00'31") | 965 / 3862 |
| 5 | | 05'49" (+00'08") | 965 / 4828 |
| 6 | | 05'47" (+00'06") | 965 / 5793 |
| 7 | | 05'54" (+00'13") | 965 / 6759 |
| 8 | | 05'43" (+00'02") | 965 / 7724 |
| 9 | | 05'44" (+00'03") | 965 / 8690 |
| 10 | | 05'41" | 965 / 9656 |
| 11 | | 05'28" | 229 / 9886 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 165.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'56" | 00:08'56" |
| 2 | 05'49" | 00:14'45" |
| 3 | 06'04" | 00:20'49" |
| 4 | 06'23" | 00:27'12" |
| 5 | 05'48" | 00:33'00" |
| 6 | 05'43" | 00:38'43" |
| 7 | 05'54" | 00:44'37" |
| 8 | 05'42" | 00:50'19" |
| 9 | 05'43" | 00:56'02" |
| 9.9 | 05'36" | 01:01'00" |
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