shenghung 2018/03/03 訓練日誌 | Marathon's World

shenghung 台中
ID 184547

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4.0 km | 00:26:50 | 06:38/km

日期: 2018-03-03 23:22 - 卡路里: 302 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(30)

Pace: 06'45" / 06'12" / 07'22" / 06'18" / 05'25" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'40"

(06'40")

06'40" (+00'25")

999 / 999

2

06'17"

(12'57")

06'15"

1003 / 2003

3

07'22"

(20'19")

07'20" (+01'05")

1003 / 3006

4

06'18"

(26'37")

06'16" (+00'01")

1003 / 4010

5

00'13"

(26'50")

07'24" (+01'09")

29 / 4039

3月累積里程 : 67.74 km

PUMA 18902402 累積 : 523.8 km

Android - HUAWEI VKY-L29 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'45"	00:06'45"
2	06'12"	00:12'57"
3	07'22"	00:20'19"
4	06'18"	00:26'37"
4.0	05'24"	00:26'50"

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