7.8 km | 00:49:49 | 06:21/km日期: 2018-02-20 07:21 - 總爬升: 195 m - 平均心率: 139 - 卡路里: 383 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(2)
Pace: 08'18" / 06'53" / 06'07" / 05'56" / 05'51" / 05'39" / 06'15" / 06'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'48" (+02'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'53" (+01'15") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" (+00'29") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'55" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'51" (+00'13") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'38" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'14" (+00'36") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'18" (+00'40") | 846 / 7846 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 214.94 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'18" | 00:08'18" |
| 2 | 06'53" | 00:15'11" |
| 3 | 06'07" | 00:21'18" |
| 4 | 05'56" | 00:27'14" |
| 5 | 05'51" | 00:33'05" |
| 6 | 05'39" | 00:38'44" |
| 7 | 06'15" | 00:44'59" |
| 7.8 | 06'18" | 00:50'19" |
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