劉木雄 2018/02/11 訓練日誌 | Marathon's World

劉木雄台東
ID 35038

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5.7 km | 00:37:12 | 06:34/km

日期: 2018-02-11 16:17 - 地點: 家+南島大道 - 天氣: 不太冷的天氣 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(11)

Pace: 06'29" / 06'27" / 06'39" / 06'27" / 06'33" / 07'08" /

基本訓練
--
最近天氣冷加上工作的忙碌，好久沒能動腳，還好今天休假，加減動一下。

2月累積里程 : 28.77 km

adidas B33482 累積 : 1692.0 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

呂理用, 明峰和其他 10 人說推

·

陳榮興晚安
假日運動愉快

2018-02-11 19:16 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'27"	00:12'56"
3	06'39"	00:19'35"
4	06'27"	00:26'02"
5	06'33"	00:32'35"
5.7	07'11"	00:37'18"

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林淦鈿（淦哥）給 2025 海上明珠『再見』小琉球環島路跑賽的評分(給 5 星) : "讚。"