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全馬 | 03:00:01 | 04:15/km | 第25馬
日期: 2018-02-11 07:15 - 平均心率: 161 - 卡路里: 1809 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 12°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(25)
· 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 · 留言 二度回母校跑跑,7:15開跑,因為地理位置熟悉的緣故,拖到最後一刻才出門,快七點才抵達會場,本來就不太在意這場賽事,想說當個LFD就好,一開始英啓跟著我跑,想說之前小楊把人家帶爆,這場就順順跑,一開始約在415~420,這種配速還能偶爾跟英啓講個幾句話,英啓一路都跑的滿順的,感覺游刃有餘,過了34K的水站他就放慢了,因為這場一開始折返時算了一下名次,大概自己位於9、10名,英啓降速後就跟著前面大哥,後來我追近後他就跟我聊起來了,說在很多地方都有看到我們隊的,跑的滿好的,後來因為前面也看不到人,後面也沒追上來,就一路跟著他跑,進了校園剩下不到一公里他也沒加速,問我不加速破個pb?就又聊起了pb...沒想到大哥快50歲,pb也是三年前創下258,因為總九總十獎金都一樣,就完全沒想要超過他,畢竟人家後段一直領跑著,最後超過太沒道義了,在最後快過終點踩線時看到計時器2:59:59,才在加速,完全來不急啊~~~很不好意思的跟那位大哥同個完賽時間,但排名在他前面,應該是號碼布號碼前面的關係,不然晶片時間人家也是比我快,距離少了800m,就是一馬入袋這樣 賽後評分: 謝謝辛苦的工作人員 給 5 星
2月累積里程 : 185.00 km Skechers Go MEB 3 Speed (黑2) 累積 : 1116.0 km TCX 上傳 | 6 years ago · 留言
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