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 |  恭喜破PB 半馬 | 01:47:33 | 05:05/km | 第13半馬
日期: 2018-01-28 06:30 - 卡路里: 1443 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 91% - PM2.5: 良好(11)  彰化張麒麟  ·  留言 彰化張麒麟  · 留言 彰化張麒麟  · 留言 彰化張麒麟  · 留言 彰化張麒麟  · 留言 彰化張麒麟  · 留言 彰化張麒麟  · 留言 今天天氣還蠻好跑的，一開始起跑就設定前10K要跑均速4分50秒，有達成目標，後10K本來設定均速5分10秒，但沒更住一直掉速，最後沒能破145真可惜，但有破PB也不錯 賽前宣言: 跑步兼賞花 賽後評分: 剛來時整個會場沒電燈，要開手機的電燈才找的到路，廁所也少，前後各5間，還好路線規劃的不錯，沒有擋路的步兵 給 4 星  1月累積里程 : 162.24 km iPhone 上傳 | 6 years ago · 留言
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