6.1 km | 00:43:55 | 07:13/km日期: 2018-01-27 06:39 - 平均心率: 139 - 卡路里: 394 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 15°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'06" / 06'19" / 06'21" / 16'58" / 07'23" / 07'19" / 07'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'00" (+01'07") | 400 / 400 |
| 2 | | 12'10" (+06'17") | 400 / 800 |
| 3 | | 06'22" (+00'29") | 400 / 1200 |
| 4 | | 06'37" (+00'44") | 400 / 1600 |
| 5 | | 06'21" (+00'28") | 400 / 2000 |
| 6 | | 06'09" (+00'16") | 400 / 2400 |
| 7 | | 06'22" (+00'29") | 400 / 2800 |
| 8 | | 06'19" (+00'26") | 400 / 3199 |
| 9 | | 08'13" (+02'20") | 400 / 3599 |
| 10 | | 05'53" | 400 / 3999 |
| 11 | | 06'55" (+01'02") | 400 / 4399 |
| 12 | | 07'49" (+01'56") | 400 / 4800 |
| 13 | | 07'12" (+01'19") | 400 / 5200 |
| 14 | | 07'25" (+01'32") | 400 / 5600 |
| 15 | | 07'21" (+01'28") | 400 / 6000 |
| 16 | | 07'33" (+01'40") | 83 / 6083 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 121.16 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'06" | 00:09'06" |
| 2 | 06'19" | 00:15'25" |
| 3 | 06'21" | 00:21'46" |
| 4 | 16'58" | 00:38'44" |
| 5 | 07'23" | 00:46'07" |
| 6 | 07'19" | 00:53'26" |
| 6.1 | 07'32" | 00:54'04" |
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