6.3 km | 00:39:56 | 06:21/km日期: 2018-01-25 20:23 - 平均心率: 157 - 卡路里: 488 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 17°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 06'28" / 06'11" / 06'56" / 06'03" / 05'58" / 05'54" / 11'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'11" (+00'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'05" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'02" (+00'09") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'58" (+00'05") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 11'46" (+05'53") | 281 / 6281 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 260.76 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'28" | 00:06'28" |
| 2 | 06'11" | 00:12'39" |
| 3 | 06'56" | 00:19'35" |
| 4 | 06'03" | 00:25'38" |
| 5 | 05'58" | 00:31'36" |
| 6 | 05'54" | 00:37'30" |
| 6.3 | 11'43" | 00:40'48" |
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