黃麟貴 2018/01/18 訓練日誌 | Marathon's World

黃麟貴高雄
ID 259325

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5.1 km | 00:36:39 | 07:13/km

日期: 2018-01-18 17:12 - 平均心率: 148 - 卡路里: 301 Cal - 平均步頻: 182

Pace: 07'49" / 07'20" / 07'49" / 06'48" / 06'27" / 06'22" /

1月累積里程 : 242.02 km

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常益, 鄭永成和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'49"	00:07'49"
2	07'20"	00:15'09"
3	07'49"	00:22'58"
4	06'48"	00:29'46"
5	06'27"	00:36'13"
5.1	06'21"	00:36'39"

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