2.8 km | 00:14:28 | 05:14/km日期: 2018-01-13 16:04 - 平均心率: 135 - 卡路里: 178 Cal - 總步數: 2604 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 105 cm - 溫度: 14°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 05'23" / 05'00" / 05'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'24" (+00'24") | 1001 / 1001 | 177 / 103 |
| 2 | | 05'00" | 1009 / 2011 | 180 / 110 |
| 3 | | 05'24" (+00'24") | 755 / 2767 | 177 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 250.92 km
MW Watch 上傳 | 7 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'23" | 00:05'23" |
| 2 | 05'00" | 00:10'23" |
| 2.8 | 05'24" | 00:14'28" |
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