8.5 km | 00:46:04 | 05:25/km日期: 2018-01-07 17:38 - 平均心率: 151 - 卡路里: 511 Cal - 總步數: 8492 - 平均步頻: 184 - 平均步幅: 100 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(28)
Pace: 05'29" / 05'15" / 05'13" / 05'12" / 05'17" / 05'18" / 06'21" / 05'19" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'29" (+00'18") | 1009 / 1009 | 185 / 98 |
| 2 | | 05'11" | 1000 / 2009 | 186 / 103 |
| 3 | | 05'12" (+00'01") | 1002 / 3012 | 185 / 103 |
| 4 | | 05'11" | 1000 / 4012 | 188 / 102 |
| 5 | | 05'16" (+00'05") | 1001 / 5014 | 187 / 101 |
| 6 | | 05'19" (+00'08") | 1004 / 6018 | 187 / 100 |
| 7 | | 06'20" (+01'09") | 1009 / 7027 | 174 / 90 |
| 8 | | 05'15" (+00'04") | 1001 / 8029 | 183 / 103 |
| 9 | | 05'16" (+00'05") | 493 / 8522 | 181 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
179.67 km 
愛迪達 taku ni ren 累積 :
994.0 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'29" | 00:05'29" |
| 2 | 05'15" | 00:10'44" |
| 3 | 05'13" | 00:15'57" |
| 4 | 05'12" | 00:21'09" |
| 5 | 05'17" | 00:26'26" |
| 6 | 05'18" | 00:31'44" |
| 7 | 06'21" | 00:38'05" |
| 8 | 05'19" | 00:43'24" |
| 8.5 | 05'24" | 00:46'04" |
展開計圈分析
留言 
