7.3 km | 01:01:26 | 08:26/km日期: 2017-12-25 18:56 - 平均心率: 163 - 卡路里: 502 Cal - 平均步頻: 152 - 溫度: 16°C - 濕度: 60% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 08'08" / 08'26" / 08'28" / 08'46" / 08'31" / 08'26" / 08'15" / 07'54" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'24" (+00'09") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'26" (+00'11") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'27" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'46" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'30" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'25" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'15" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'58" | 272 / 7272 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 69.07 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'08" | 00:08'08" |
| 2 | 08'26" | 00:16'34" |
| 3 | 08'28" | 00:25'02" |
| 4 | 08'46" | 00:33'48" |
| 5 | 08'31" | 00:42'19" |
| 6 | 08'26" | 00:50'45" |
| 7 | 08'15" | 00:59'00" |
| 7.3 | 07'53" | 01:01'09" |
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