13.8 km | 05:15:22 | 22:50/km日期: 2017-12-23 14:57 - 總爬升: 679 m - 平均心率: 74 - 卡路里: 259 Cal - 總步數: 14950 - 平均步頻: 47 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 51% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 66'03" / 103'25" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'01" / 00'18" / 00'41" / 00'37" / 00'51" / 15'08" / 04'36" / 05'52" / 145'35" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 55'32" (+50'55") | 1189 / 1189 | 78 / 22 |
| 2 | | 11'08" (+06'31") | 9284 / 10474 | 46 / 191 |
| 3 | | 17'28" (+12'51") | 1011 / 11486 | 19 / 299 |
| 4 | | 04'37" | 1000 / 12486 | 25 / 847 |
| 5 | | 06'00" (+01'23") | 1001 / 13487 | 72 / 230 |
| 6 | | 02:29'21" (+24'44") | 787 / 14274 | 34 / 19 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 118.40 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 66'03" | 01:06'03" |
| 2 | 103'25" | 02:49'28" |
| 3 | 00'01" | 02:49'29" |
| 4 | 00'01" | 02:49'30" |
| 5 | 00'01" | 02:49'31" |
| 6 | 00'01" | 02:49'32" |
| 7 | 00'18" | 02:49'50" |
| 8 | 00'41" | 02:50'31" |
| 9 | 00'37" | 02:51'08" |
| 10 | 00'51" | 02:51'59" |
| 11 | 15'08" | 03:07'07" |
| 12 | 04'36" | 03:11'43" |
| 13 | 05'52" | 03:17'35" |
| 13.8 | 145'32" | 05:15'22" |
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