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    Angus Tseng 桃園
    ID 52927
    71 位追隨者
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    Angus Tseng
    全馬 | 03:39:00 | 05:11/km | 第9馬
    太平洋縱谷馬拉松
    官方成績
    日期2013-12-22
    成績03:39:00
    總名次80 / 466
    分組名次15 / 111
    平均速度05:11/km
    日期: 2013-12-22 08:00 - 卡路里: 2392 Cal

    因為上週富邦馬賽後的傷,自己感覺還沒很好,加上天氣始終是濕濕冷冷,完全沒有打算要參賽的fu,但都來了,只求順利平安完賽;直到當天到會場才覺得,其實天氣沒有想像中的差,溫度回升,而且沒下雨,跑起來其實還蠻舒服的,而且這場活動,人不多,可以輕輕鬆鬆慢慢跑,只是看到很多高手都出現了,不自覺得想衝一下,結果12K之後,就感覺上週右腳底抽筋的部位有點在抗議了
    於是試著調整呼吸,調整落腳的施力點,放慢速度跑了5~6K,好像沒問題了,就繼續衝
    過折返點時才1H38,自覺折返好像有點短,因為我配五分速,應該是1H45左右,沒想到25K之後,狀況連連,逼不得已只好放慢速度,保護自己,順利完賽就好,回程走走停停,帶著疼痛跑馬真的會影響心情,這條路線,除了前2~3K在車流量較大的馬路之外,其餘的路線,都不太需要交管,因為車子真的很少,只有少數這裡面的居民,載載農作物,整條路起伏都還算平緩,風景宜人,經過一些住家部落,大家都很新奇的看著跑者,發自內心的為我們加油,這樣的笑容,總是能為我們補充心中的能量,感謝這場活動,讓我們能跑這麼一條美麗的路線,就像是世外桃源般的悠靜,自然,沒有刻意的喧囂聲,只有很簡單的問候,就讓我很滿足^^

    賽前宣言: 希望抽中免費路跑機會
    賽後評分: 免費的賽事,補給和規劃都比路邪好太多了,讚
    給 4 星
    12月累積里程 : 151.39 km ASICS GT 2170 累積 : 341.9 km
    手動上傳 | 11 years ago
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