4.8 km | 00:37:24 | 07:45/km日期: 2017-12-08 17:08 - 卡路里: 308 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 15°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 07'38" / 07'19" / 08'06" / 07'47" / 08'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'52" (+00'44") | 500 / 500 |
| 2 | | 07'24" (+00'16") | 500 / 1000 |
| 3 | | 07'29" (+00'21") | 500 / 1500 |
| 4 | | 07'08" | 500 / 2000 |
| 5 | | 07'56" (+00'48") | 500 / 2500 |
| 6 | | 08'15" (+01'07") | 500 / 3000 |
| 7 | | 07'52" (+00'44") | 500 / 3500 |
| 8 | | 07'40" (+00'32") | 500 / 4000 |
| 9 | | 07'45" (+00'37") | 500 / 4500 |
| 10 | | 08'25" (+01'17") | 319 / 4819 |
12月累積里程 :
116.15 km 
子母鱷魚 丫拖 累積 :
6467.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'38" | 00:07'38" |
| 2 | 07'19" | 00:14'57" |
| 3 | 08'06" | 00:23'03" |
| 4 | 07'47" | 00:30'50" |
| 4.8 | 08'00" | 00:37'24" |
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